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5 Gründe, warum Kickboxen dein Leben verändert

Kickboxen ist viel mehr als nur ein körperlicher Sport – es ist ein Wendepunkt für dein ganzes Leben. In diesem Blog entdeckst du fünf überzeugende Gründe, warum immer mehr Menschen...

Das richtige Aufwärmen für ein Kickbox-Training

Ein gutes Aufwärmen ist für jeden Kickboxer essenziell, egal ob du gerade erst anfängst oder schon seit Jahren trainierst. In diesem Blog erklären wir Schritt für Schritt, warum ein Aufwärmen...

Kickboxen während des Ramadan: Wie bleibst du s...

Der Ramadan ist ein Monat des Fastens, der Besinnung und spirituellen Wachstums. Für Sportler, insbesondere Kickboxer und Kampfsportler, kann es eine Herausforderung sein, ihr Training aufrechtzuerhalten, während sie tagsüber nicht...

Muay Thai vs. Niederländisches Kickboxen: Was s...

Muay Thai und der niederländische Kickboxstil, auch als „Dutch Kickboxing“ bekannt, sind beide prominente Kampfsportarten mit einzigartigen Merkmalen und einer reichen Geschichte. In diesem Blog tauchen wir tief in die...

Welche Ausrüstung brauchst du für deine erste K...

Kickboxen ist eine großartige Möglichkeit, fit zu werden, Selbstvertrauen aufzubauen und deine Techniken zu perfektionieren. Aber wenn du zum ersten Mal an einem Kickboxkurs teilnimmst, kann es überwältigend sein zu...

Ausblick: Jamal Ben Saddik vs. Uku Jürjendal be...

Am 22. Februar 2025 erwartet die Kickbox-Welt ein spektakuläres Duell bei GLORY 98 in der RTM Stage in Rotterdam. Der belgisch-marokkanische Jamal Ben Saddik kehrt nach über zweieinhalb Jahren Abwesenheit...