¿Por qué debes usar un protector bucal/ protector dental al practicar kickboxing?

El kickboxing es un deporte intenso y físicamente exigente que requiere tanto fuerza como técnica. Durante el kickboxing, los riesgos de lesiones pueden ser considerables, especialmente en la cabeza y la boca. Una de las piezas de equipo más esenciales que todo kickboxer debe usar es un protector bucal. En este blog explicamos por qué es tan importante usar un protector bucal en el kickboxing y qué beneficios ofrece.

Protección contra Lesiones Dentales

Una de las razones principales para usar un protector bucal en el kickboxing es la protección de tus dientes. Durante las sesiones de sparring y competiciones, los golpes y patadas fuertes son habituales. Un protector bucal bien ajustado ayuda a absorber y distribuir el impacto de estos golpes, reduciendo considerablemente el riesgo de dientes rotos o perdidos. Sin un protector bucal, incluso un golpe leve puede causar daños graves en tu dentadura.

Prevención de Lesiones en la Mandíbula

Un protector bucal también juega un papel crucial en la protección de tu mandíbula. Un golpe fuerte puede causar fácilmente lesiones en la mandíbula, como fracturas o dislocaciones. El protector bucal actúa como un amortiguador, reduciendo la fuerza del impacto y protegiendo mejor tu mandíbula contra este tipo de lesiones.

Reducción de Conmociones Cerebrales

Aunque un protector bucal no puede prevenir directamente las conmociones cerebrales, sí puede ayudar a disminuir la probabilidad de que ocurran. Un golpe fuerte en la mandíbula transmite la sacudida a la cabeza y al cerebro. Un protector bucal puede absorber y distribuir este impacto, reduciendo así el riesgo de conmociones. Esto es especialmente importante en un deporte como el kickboxing, donde el contacto con la cabeza es frecuente.

Protección de las Encías y los Labios

Además de proteger tus dientes y mandíbula, un protector bucal también protege tus encías y labios. Durante un combate, los bordes afilados de tus dientes pueden causar cortes en los labios y las encías. Un protector bucal cubre estos bordes afilados y evita que tus labios y encías se dañen durante una sesión de entrenamiento intensa o una competición.

Mejora del Rendimiento y la Confianza

Saber que estás bien protegido puede mejorar tu confianza y rendimiento en el ring. Con la seguridad de que tus dientes, mandíbula y boca están bien protegidos, puedes concentrarte completamente en tu técnica y estrategia sin preocuparte por posibles lesiones. Esto no solo mejora tu rendimiento, sino también tu disfrute del deporte.

Tipos de Protectores Bucales

Existen diferentes tipos de protectores bucales disponibles, cada uno con sus propias ventajas:

• Protectores estándar: Son preformados y listos para usar. Ofrecen una protección básica, pero suelen ajustarse menos que los protectores personalizados.
• Protectores termoformados: Estos protectores deben colocarse en agua caliente para ablandarse y luego moldearse en la boca para un mejor ajuste.
• Protectores personalizados: Son fabricados por un dentista basándose en un molde de tu dentadura. Ofrecen el mejor ajuste y protección, pero suelen ser más caros.

Conclusión

Usar un protector bucal en el kickboxing es fundamental para proteger tus dientes, mandíbula y boca. No solo ayuda a prevenir lesiones, sino que también puede contribuir a tu confianza y rendimiento en el ring. Ya seas principiante o un luchador experimentado, invertir en un buen protector bucal es imprescindible para todo kickboxer.

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¡Mantente seguro y mucho éxito en el ring!