Vilken storlek på kickboxningsskenor behöver jag?

Vid kickboxning är det avgörande att bära benskydd i rätt storlek. De skyddar dina skenben mot hårda sparkar och slag och ger komfort under träningen. I denna blogg hjälper vi dig att hitta rätt storlek på benskydd med hjälp av vår storlekstabell.

Varför Är Benskydd Viktiga?

Innan vi går in på storlekarna är det bra att förstå varför benskydd är så viktiga vid kickboxning. De ger inte bara skydd mot stötar, utan hjälper också till att förebygga skador som blåmärken, svullnader och till och med frakturer. Välpassande benskydd gör att du kan träna säkert och självsäkert.

Vår Storlekstabell

Vår storlekstabell baseras på din längd. Det gör det enkelt att välja rätt storlek:

S (Small): 150-165 cm
M (Medium): 165-175 cm
L (Large): 175-185 cm
XL (Extra Large): 185+ cm

Hur väljer du rätt storlek?

Här är några steg för att säkerställa att du väljer rätt storlek på benskydd:

Mät din längd: Använd ett måttband för att noggrant mäta din längd. Stå rakt och se till att måttbandet är spänt men bekvämt.
Använd storlekstabellen: Jämför din längd med storlekstabellen ovan för att avgöra vilken storlek som passar dig bäst.
Prova dem: Om du har möjlighet, prova olika storlekar. Benskydd ska sitta tajt men bekvämt utan att glida.

Tips för att välja rätt storlek

Var uppmärksam på bredden: Förutom längden är även bredden på dina skenben viktig. Vissa har bredare eller smalare skenben än genomsnittet. Se till att benskydden täcker hela skenbenet utan att klämma.
Tänk på dina strumpor: Om du bär tjocka sportstrumpor under träningen, ta hänsyn till detta när du provar benskydd.
Kontrollera flexibiliteten: Benskydd måste vara tillräckligt flexibla för att inte begränsa dina rörelser, men ändå stadiga nog för att ge skydd.

Vanliga misstag vid val av benskydd

För stora skydd: Om dina benskydd är för stora kan de glida under träningen och inte ge rätt skydd.
För små skydd: För små benskydd täcker inte hela skenbenet, vilket ökar risken för skador.
Fel materialval: Välj benskydd av högkvalitativa material som erbjuder hållbarhet och komfort.

Slutsats

Att välja rätt storlek på benskydd är avgörande för en säker och effektiv kickboxningsträning. Använd vår storlekstabell och tips för att säkerställa att du hittar den perfekta passformen. Genom att bära rätt storlek kan du fokusera helt på din teknik och prestation, med vetskapen om att du är väl skyddad.

Med rätt benskydd är du redo att ta dina kickboxningsfärdigheter till nästa nivå, samtidigt som du förebygger skador och tränar med självförtroende. Lycka till och träna säkert!

Tillbaka till bloggen